Na nchụpụ, a na-achụpụ ike na ihe ndị na-adịghị mma ma gbochie ya site n'enyemaka nke herbs si n'ime ime si Suriname, n'etiti ndị ọzọ. Dịka ọmụmaatụ, na 60% nke ọtụtụ ụdị anwansi ojii, a na-enye wassi. Maka ụdị anwansi ojii, cheekwa echiche maka ụdị dị iche iche amachaghị ama dịka (ezinụlọ) ọbụbụ ọnụ na nkwupụta ọjọọ nke ndị ọzọ nwere akara anwansi ojii. Ọzọkwa wassis kechioma dị ka ịpụ na ajọ chioma na fanye gị mgbe ogologo oge nke negativity. Biko gụkwuo maka ya ka m si arụ ọrụ na herbs gbasara nchụpụ ma gụọ gbasara ọgwụ ọgwụ nke herbs ndị a kpọtụrụ aha.

Enwere ike iji nchụpụ:

Gụọ ebe a agbatịrị mbipute na ụdị negativity/oji anwansi nke nwekwara ike wepu niile na omume. Ma ọ bụ soro nchịkọta:

- anya iwe ihichapụ;
– nwa anwansi sikwa n’otu ndụ gara aga ihichapụ. Ọtụtụ mgbe, ị na-amata site na ịmụ nwa amatalarị na ị na-emebi onwe gị. Ma ọ bụ na ị na-eche na a gbochiri gị site n'ọmụmụ;
- A nkọcha ma ọ bụ karma ezinụlọ imebi. Ọtụtụ mgbe, ọtụtụ ndị òtù ezinụlọ na-amata na-emebi ya maka onwe ha. Ma ọ bụ nwee ọtụtụ ihe ọjọọ ma ọ bụ na ị nwere mmetụta adịghị mma na ndụ kemgbe a mụrụ gị;
- anwansi ojii n'ebe di anya wepụ na igbochi. Ọtụtụ mgbe, a na-amata ya site na mgbanwe mberede na ndụ gị, esemokwu, nsogbu ego na nsogbu ahụike;
- ego ikwe ka eruba ọzọ;
- eduzi negativity na mmekọrịta gị / n'etiti gị na onye mmekọ gi ihichapụ;
- mmuo wepụ ma ọ bụ mụta ịghọta. Ị nwere ike ịmatakarị mmụọ site n'ịhụ na a na-ele ya anya, ịrahụ ụra nke ọma, inwe mmetụta na-adịghị ize ndụ, wdg;

– ị na-ana positivity;

– ọjọọ chioma na ndọghachi azụ iwepu;
- okwu ọjọọ wepụ ndị ọzọ na-ahapụ gị ike ọjọọ;
- wepụ ike na-adịghị mma na-eduzi na ego gị;
- nchebe ma ọ bụ ngọngọ inye megide anwansi ojii site n'ememe;
- ndị mmadụ na-enye gị nsogbu na ike na-adịghị mma, igbochi ike a;
- anwụrụ si n'ụlọ gị pụọ. Ọtụtụ mgbe, a na-amata site na enweghị ahụ iru ala n'ụlọ ma ọ bụ ọbụna na-eche na onye ọzọ nọ n'ụlọ, na-eche na a na-ekiri ya, na-ehi ụra dị ka nke ahụ, wdg;
- anwansi ojii site na nri, ihe ọṅụṅụ, aka ma ọ bụ site na-aga n'ihu ihichapụ. Ọtụtụ mgbe, a na-amata ya site na mgbu akwara mberede, nsogbu dị arọ, nsogbu akpụkpọ anụ, ntutu isi, ntụpọ gbara ọchịchịrị na akpụkpọ ahụ, wdg;
- n'ikpeazụ mkpesa nke anụ ahụ na nke mmetụta uche sitere na isi iyi na-adịghị mma. Mkpesa dị ka inwe mmetụta na-echegbu onwe ya mgbe niile na ịghọ ihe na-enweghị isi ma ọ bụ mkpesa ndị a kpọtụrụ aha na mbụ na ndepụta a.

Ị chere na ị nwere anwansi ojii na gị, ugbu a gịnị? - Nri

Rịọ oriri mail ka ị hapụ ya nyochaa ma ọ bụ, ụdị na ebe ị si ike gbara ọchịchịrị soro gi nwe. Ị nwere ike oriri site na e-mail nakwa maka onye ị hụrụ n'anya nakwa site na ụlọ ahịa ịzụta. E kwuwerị, ihe oriri nwekwara ike igosi, dịka ọmụmaatụ, na adịghị ike ị na-enweta bụ site na nke gị elu uche bia. Mgbe ahụ, anyị ekwesịghị ịchụpụ, mana m na-akụziri gị ka ị ga-esi mesoo uche a.

Ihe oriri bụ mgbe niile buru ụzọ na nchụpụ anyị na-ebuga. Nke a na-egbochi ụdị nchụpụ na-ezighi ezi na nsogbu na-ezighi ezi.

Ọ bụrụ na ịchọrọ kọntaktị nkeonwe, yabụ a ịgụ / loekoe nhọrọ kacha mma.

Ma ọ bụ na ị chọrọ ịmụtakwu?