Ang bagong buwan ng Pebrero 20, 2023 ay malapit na! Sa panahon ng bagong buwan ng Enero 21 naranasan naming maging masaya ng mabilis, sobrang active namin, but unfortunately medyo nakatulog din kami. Na madalas na nagparamdam sa amin na mabuhay sa adrenaline at ang kakulangan sa pagtulog ay siyempre talagang hindi maganda. Ito ay, gayunpaman, isang masayang panahon kung saan natuto kaming tumingin nang may pag-iisip sa maliit at nakakuha ng malaking kaligayahan mula rito. Magiging ibang-iba na naman ang buwang ito. Dito natin napapansin lalo na pag-iisip, kaunting gana sa pagkain at presyon sa leeg. Ito ay magiging isang medyo pisikal na panahon at kung saan gusto nating tumakas sa ulo. Sa wakas ay may puwang para sa pagmuni-muni. Kaya gagawa ka ng mga pagpapasya na iyong ipinagpaliban at matututong sirain ang mga pattern.

At alam mo ba kung bakit natin nararanasan ang bagong buwang ito? Dahil pipili tayo ng kaunti pa para sa ating sarili. At mami-miss lang tayo ng ating kapaligiran! Maghanda ka lang para dito at magiging maayos ka. Dalian natin ang lahat!

Ang bagong buwan ng Pebrero 20, 2023

Sa buwang ito, pangunahing napapansin natin ang isang maliit na kaguluhan o pagbabago ng enerhiya pagtutulungan ng ating katawan at isipan. Masyado kaming abala sa aming mga ulo ngayong bagong buwan at gusto naming masira ang mga pagbabago. Ang mga bagay na hindi malinaw o nakakatakot ngayon ay nagiging mas nakikita at makakamit. Maaaring ito ay tungkol sa masasamang gawi, masamang pagkakaibigan, o masamang pangangalaga sa sarili. Gusto naming sirain ang mga pattern na ito. Bigla silang bumigat and all ipinagpaliban ng napakatagal. At yun din ang pressure sa leeg. Itinutulak ka nitong kagatin ang bala, dahil alam mong ang kahihinatnan ay magiging mas masakit pa sa leeg. Ngunit ang pangangalap ng lakas ng loob ay nangangailangan ng oras at iyon ay humahantong sa maraming pag-crawl sa iyong ulo o gumala-gala.

Ang mga breaking pattern ay talagang maganda. Nagbibigay ito sa iyo ng puwang para sa maraming bagong bagay. Kadalasan higit pa sa iniisip mo. Maaaring bigla mong makita ang iyong sarili na gumagawa ng isang bagay na hindi mo nagawa sa mahabang panahon. Isipin na gumawa ng ilang musika o sa wakas ay magkaroon ng kapayapaan sa pagbabasa. Maganda iyan. Ang pagkuha sa mahihirap na sitwasyon ay talagang nagbabayad.

Mayroong maraming simbolismo sa isa nek. Ang mga taong sensitibo ay maaaring makakuha ng pananakit ng leeg mula sa ibang tao. Halimbawa, dahil sila mismo ay may sakit sa leeg, dahil humihinga sila sa iyong leeg o dahil may humihinga pababa sa kanilang leeg. Ang mga araw na ito ay pangunahing lalabas kung saan ang mga tao ay humihinga sa iyong leeg at samakatuwid ay magbibigay sa iyo ng karagdagang problema doon.

Pagkagutom

Ang pakiramdam ng gutom ay mayroon ding higit na kinalaman sa pagsisikap na sirain ang patuloy na mga pattern kaysa sa iniisip natin. Dahil gumugugol kami ng maraming oras sa aming mga ulo, ang aming enerhiya ay napupunta doon. Pagkatapos ito ay malapit nang mangyari na tayo ay 'lumulutang'. Bilang resulta, maaari mo ring tawaging 'ungrounded' ang sitwasyon. Ang mga kahihinatnan nito ay madalas na nakakaramdam ka ng lamig o nahihirapan kang mag-concentrate sa ilang mga paksa. Kung marami ka sa iyong ulo, kung gayon mayroon ka rin mas kaunting koneksyon sa iyong katawan. At ang resulta ay hindi gaanong nararamdaman ang mga signal. At ang unang bagay na napapansin natin sa mga araw na ito ay hindi gaanong gana sa pagkain.

Maaari ka ring makaranas ng iba pang mga paraan ng pagiging hindi gaanong konektado, tulad ng pagkakaroon ng nababagabag na ritmo ng pagtulog nang ilang sandali o pagiging emosyonal nang mas mabilis. Ngunit ang pinakamalinaw sa buwang ito ay ang mga senyales ng gutom. Ang natitira ay medyo mas banayad. Halimbawa, ang madalas na pagiging huli ay isa ring senyales ng pagiging hindi gaanong grounded. Ngunit... tulad ng lahat, mas maraming dahilan sa likod nito kaysa sa 1. Minsan may kaunting pagbibigay sa sarili sa likod ng gutom. Ang pag-alam sa huli, halimbawa, na sobra-sobra ang ginagawa mo para sa ibang tao. Ito sansinukob pagkatapos ay sinusubukang i-preno ka at gawin kang manatili sa bahay. Sa ganitong paraan palagi kang tutulungan ng iyong mga gabay o ng uniberso. Ngunit kung minsan ang pagtulong ay parang paulit-ulit na pattern o pananakot. Ngunit sa kabutihang palad, madalas ay hindi.

Mahusay na mga tip upang mapanatili ang iyong enerhiya sa iyo

Ano ang praktikal sa mga araw na ito ay upang makilala ang iyong sarili sa, halimbawa nakapirming oras kumain. O magtakda ng mga alarm clock. Tulungan ang iyong pag-alala. Talagang hindi masama ang gumawa ng higit pa sa iyong ulo.

Maglakas-loob na gumawa ng mga hakbang at maranasan kung paano nawala ang pananakit ng iyong leeg nang napakabilis! Hayaan itong maging isang positibong paninindigan.

Ang hindi pagiging grounded o hindi pagiging grounded ay palaging may higit na kahihinatnan kaysa sa iniisip natin. Kung saan maaaring palaging iniisip ng isang tao na nakakaramdam siya ng gutom, lumalabas na ang problema ay medyo mas espirituwal. At marami pang ibang dahilan kung bakit hindi nakikipag-ugnayan sa iyong katawan. Mag-isip ng trauma, nais na mas mabilis ang oras, atbp. Maaari mo ring tulungan ang iyong sarili palagi lupa sa pagtuturo nito!

Ang earthing ay madalas na tapos na. Parang hindi naman importante. Pag-shoot ng mga ugat mula sa iyong lupa o pag-visualize ng isang bagay. Pero walang makakatulong kung hindi mo alam kung bakit hindi ka grounded in the first place. Nagsisimula ito sa pagmumuni-muni sa sarili at hindi lamang pag-eehersisyo. Talagang pinahuhusay ng kamalayan ang 50% ng pakikipagtulungan. Alamin kung paano i-ground ang iyong sarili nang napakadali sa video sa ibaba!

Ano ang napapansin mo sa bagong buwan ng Pebrero 20, 2023?